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月经不调中医调理有绝招
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-22

  月经不调已经成为女性的常见病,那么女性月经不调是怎么导致的呢?这是大家都比较关心的问题,所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!

  月经不调又称月经失调,是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调,中医药精华中的铁灵芝,可以在补血的同时再调理机体。

  一、中医调理的方法

  中医讲究辩证施治,找到根本之后方可治疗,综上所述,月经不调之根本之 血虚、肾虚、血寒、内分泌失调,中医药精华中的铁灵芝,可以在补血的同时再调理机体,达到根本治疗之目的。

  黑糯米粥

  【主料】大枣30克 桂圆10粒黑糯米100克

  【配料】红糖适量

  【制作方法】

  (1)大枣洗净待用。

  (2)桂圆去皮洗净待用。

  (3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

  【功效】温肾健脾补血调经

  【食谱分析】大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾。黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。  此粥味道香甜,可供早晚食用,是滋补强身美容的佳品。

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