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经期肚子疼如何缓解
文章来源:互联网   发布时间:2017-10-26

  女性每月都要经历一次月经,这对于女性来说,多少都是有点烦恼的。除了经期需要注意定时更换卫生棉等原因外,经期肚子疼是主要的引起烦恼的原因。有些人从经期来临前就有不适症状出现,有些女性肚子疼一直持续到经期结束。根据每个人身体情况不同,经期肚子疼的严重程度不一,对于个人生活和工作的影响也有大有小。那么,经期肚子疼如何缓解呢?这是每位女性都应该有所了解的。

  轻度的经期肚子疼,通常只有肚子疼痛和腰酸的症状,仍能够坚持工作。这种程度的话,注意休息,不要碰冰冷的水,注意腰腹部保暖,喝点温热的红糖水或姜茶,就能够有效缓解了肚子疼的症状了。中度的经期肚子疼,除了前面轻度的症状外,还会出现疼痛难忍、恶心、呕吐等症状出现。这时最好保持休息,不能劳累。除了轻度症状的缓解方法外,根据需要还可以服用止痛药或痛经宝颗粒等药物,来缓解疼痛,维持正常的工作能力。

  生活中还有不少女性会出现重度的情况,出现肚子疼痛难忍,无法正常左立、面色苍白、冒冷汗等严重症状。重度的经期肚子疼如何缓解?此时患者一定要休息,需要的话最好就医进行缓解和治疗。对于症状严重的女性,应就医排查引起这种情况的原因。如果是身体疾病,如子宫问题等引起的,需要针对病因进行有效治疗后,才能真正有效缓解。

  以上就是小编为大家介绍的关于经期肚子疼如何缓解这个问题的相关内容,希望对大家有所帮助。疾病原因引起的话就要积极针对病因进行治疗,同时要注意休息和护理。不论严重程度如何,在经期疼痛缓解时和经期结束后,女性朋友应注意积极锻炼身体,比如瑜伽有些动作是有缓解月经期肚子疼的作用的。

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