今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 产前的预防和保健
盘点出影响性欲的几大杀手
文章来源:互联网   发布时间:2017-04-23

  性欲其实就像过山车,有低谷也有高潮,不可能每时每刻都保持激情,但是其实有时候是一些不良的生活习惯在抹杀你的性欲,《印度日报》盘点出了以下几大杀手。

  杀手一:晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加,也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食,会极大抑制睾丸激素的分泌。

  杀手二:周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾,那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁,对性没有兴趣。

  杀手三:成天呆在一起。如果你和伴侣每天朝夕相处,工作和生活都在一起,性自然就很难被点燃。

  杀手四:服某些药。很多研究表明,一些常用药物,比如情绪镇静剂、降压药等,会降低睾丸激素,从而导致性欲下降。

  杀手五:不运动。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。

  杀手六:睡前看新闻。很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上,当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来,这时会让睾丸激素水平下降,性欲降低。建议洗个温水澡放松紧张的神经,听一些轻松的音乐,养成睡前聊天的习惯,增进和伴侣的感情交流。

  杀手七:看情色电影。男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”,消耗欲望,忽视与另一半的正常性爱。

  因此对于性欲减退的夫妻来说,就要开始盘查下你们之间是否存在以上的问题了,然后采取适合的措施去积极地克服之,但不要操之过急。

相关文章
盘点出影响性欲的几大杀手

性欲其实就像过山车,有低谷也有高潮,不可能每时每刻都保持激情,但是其实有时候是一些不良的生活习惯在抹杀你的性欲,《印度日报》盘点出了以下几大杀手。杀手一:晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加,也对性[详细]

热点文章
女性产后性冷淡的原因?

很多女性产后面临性冷淡的困扰,那么女性产后性冷淡的原因?想必这是大家都很关心的问题,多以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!女性产后性冷淡可能与以下原因[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京