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致美好孕期 别再置“痔”不理
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-21
摘要:长期坐办公室,不小心得了痔疮。想要小宝宝了,这痔疮却成了一个让人头疼的问题。孕妈咪是痔疮的高发人群,难熬的妊娠岁月,多了痔疮来添乱,各种惆怅各种纠结。对备孕女性来说,治好痔疮是一门孕前“必修课”;对孕妈咪来说,预防痔疮必须做好准备。为自身免受折磨,也是为了宝宝的健康,请别再置“痔”不理!

  一、做好孕妈咪,别因痔疮受了罪

  备孕女性孕前需注意痔疮

  女性在怀孕之后,常出现大便不畅,痔疮也随即会发作。一些年轻的女性甚至不知道自己怀孕,随便乱吃泻药,很可能会导致流产。即使逃过了这一关,却始终不能常规用药及治疗,等到五六个月胎儿大了,受压迫痔疮脱出更厉害,排便也会更困难,痔疮不但疼痛加重,还可能便血,这时会更难忍受。若熬到生完孩子,因为痔疮不适宜进补,对产妇的身体恢复和哺乳也会有不利影响。

  因此如果原来有痔疮的女性,在怀孕前应积极治疗痔疮。

  孕期痔疮严重影响孕妈咪情绪

  孕妇在孕期或产后如果患有痔疮,稍不留意便影响孕期情绪,严重的甚至会导致胎儿流产、早产或其他产科并发症。此外,因为准妈妈妊娠后,随着子宫内胎儿的不断生长,子宫体日益增大,在压迫盆腔的同时,也压迫了直肠静脉,导致腹腔内压力增加,如果不治疗会影响胎儿发育。

  由于怀孕期间不利于治疗,所以准备怀孕的女性朋友,如果已经患有痔疮,在怀孕前一定要先去检查治疗,避免孕期承受难忍之苦。

  二、不小心得了痔疮,孕妈咪该怎么办?

  方法一:每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外,也不妨去看看中医,中医大夫可能会给推荐一些外敷药,或许能够帮孕妇减轻不适。

  方法二:找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖,或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆,只要干净、方便使用就好。

  方法三:冷热疗法交替使用。用冰敷完后,再进行温水坐浴。

  方法四:每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处,但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤,最好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。许多女性朋友发现用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些。

  方法五:请你的医生推荐一种安全的外用麻醉药或含有药用成分的栓剂。市场上有很多缓解痔疮的产品,但在使用之前,要先咨询一下医生孕妇能否用。多数产品可能只在短期内起到治疗作用(一星期或更短),而且经常使用还可能会引发更重的炎症。

  三、冬天来袭,做好准备预防痔疮

  冬季天气干燥,再加上孕妇运动少,特别是腰腹部的运动,更加会容易引发痔疮。那么冬季孕妇如何预防痔疮呢?

  1、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。

  2、多补充水分。体内水分如补充不足,便秘就会加重,所以,每日至少喝1000毫升水。因为水分不足,粪便就无法形成,而粪便太少,就无法刺激直肠产生收缩,也就没有便意产生。所以,补充水分是减轻便秘的重要方法。

  3、切忌忍着不排便。也就是说一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,不但造成排便不易,也会影响食欲。建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动,或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶,这都是帮助排便的好方法。

  4、养成每日定时排便的习惯。最好早餐过后排便,不要排便时阅读书报,应养成”专心“排便的好习惯。

  5、充足睡眠,适量活动。多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

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