今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 白带异常
如何通过饮食有效预防宫颈癌
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-08

  在我们的身边经常可以听到有些女性患上宫颈癌的消息,导致不少女性的心理整天担心害怕的,怕自己也会患上这样的病,因此宫颈癌的预防方法是很多女性都想要了解的,那么,如何通过饮食有效预防宫颈癌,平时大家需要注意这些常见的食物,有效进行防御。

  一、含有β-胡萝卜素的食物,首先想要预防宫颈癌疾病的话,我们可以多吃一些含有胡萝卜素的食物,如:菠菜、苋菜。能够增加机体免疫力的营养素,也能降低宫颈癌风险,缓解宫颈癌病人的病情。比如β-胡萝卜素(菠菜、苋菜中富含)有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,明显增强人的免疫力。

  二、富含茄红素的西红柿。还有就是宫颈癌患者应该注意多吃一些含有茄红素的西红柿,是可以防癌抗癌的,颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高著称,殊不知,它还是女性朋友远离宫颈癌的良方。研究发现,女性血液中如果含有较高水平的番茄红素,就有可能减少50%人乳头瘤病毒的感染。

  三、含有维生素C的食物,含有维生素C的食物可以帮助我们提高抵抗力,让身体素质更好,如:菜花、白萝卜、土豆。维生素C可以抑制人乳头瘤病毒造成的伤害,含有维生素C较多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆等。

  四、含有锌和硒的食物。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下,从而诱发宫颈癌,因此,患者在膳食中补充锌和硒尤其重要,可以多吃些鱼、瘦肉、花生等。

  大家需要注意宫颈癌的出现,并且在日常生活当中,应该注意自我保健,有效地进行调节身体,平时大家需要注意自己的生活事项。平时大家需要注意这种疾病的出现,并且在日常生活当中,要注意调理方法,合理的进行保健身体。

相关文章
如何通过饮食有效预防宫颈癌

在我们的身边经常可以听到有些女性患上宫颈癌的消息,导致不少女性的心理整天担心害怕的,怕自己也会患上这样的病,因此宫颈癌的预防方法是很多女性都想要了解的,那么,如何通过饮食有效预防宫颈癌,平时大家需要注[详细]

热点文章
引起宫颈癌的原因有哪些

引起宫颈癌的原因有哪些,宫颈癌是一种常见的肿瘤性疾病,对女性有着很大的影响,那么引起宫颈癌的原因有哪些呢?相信这一定是广大女性朋友想知道的,下面我们就来一起进行了解!引起宫颈癌原因可能有以下几种:(1[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京