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乳腺增生都有什么自我检查方法
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-03

??很多疾病都是可以通过自己我检查而发现的。同样乳腺增生的隐患也是了一通过自我检查来发现的。但是自我检查的方法有哪些呢?同样的,哪些自我检查方法才是最科学的呢?又有哪些方法是不正确的会导致错误判断的呢?下面我们来看看什么才是正确的自查方法。

??1. 视诊:对着镜子自己查看乳房的外形、皮肤、有无分泌物。可以抬起手或弯下腰,观察乳房的边界。用左手检查右侧乳房,右手检查左侧乳房。

??2. 触诊:采取仰卧的姿势平躺在床上,四指并拢后,顺时钟方向揉压乳房,仔细查找有无肿块。如果摸到有散在的颗粒状物,就应该去请教医生。

??3. 自检时不能用手去抓乳房,以防把普通的乳腺腺体当成乳腺增生或肿瘤。乳腺增生与女性的情绪、精神状态有很大的关联。情绪不好,心情烦躁是众多乳腺增生患者的通病。如果情绪不稳定,卵巢的排卵功能就会受到抑制,出现孕酮减少现象,引致雌激素增高而发生乳腺增生。可以说,保持心情舒畅、乐观情绪是预防乳腺增生的天然屏障。

??大家对上述乳腺增生自查方法是否有了初步的了解了呢?当身体出现异样的时候,首先要学会自查,然后再及时去医院接受治疗,当自查过后,无论是否患上都要保持一颗乐观积极的心态,因为明朗的心情不仅可以降低患病风险,更是帮助治疗的好方法。

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