今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 宫颈炎
久坐会引起妇科病 白领女性久坐四大危害
文章来源:互联网   发布时间:2018-01-17
摘要:由于女性特殊的生理结构,女性私处长期都处在潮湿的环境中,如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血,从而导致附件和宫颈血液循环不畅,也使得阴部透气不好,这样妇科疾病就随之而来了。

 现代都市白领多数都是坐在办公室里办公,有时一坐就是一整天,或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前,这样一来就没有时间出去走动走动,甚至有时候连喝水上厕所都没有时间,尽管工作忙,但是也应该抽出适当的时间走动走动,因为长久坐着对身体极其有害,尤其是女性。

  那么先来看看久坐的危害吧   1、久坐会引起妇科疾病   由于女性特殊的生理结构,女性私处长期都处在潮湿的环境中,如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血,从而导致附件和宫颈血液循环不畅,也使得阴部透气不好,这样妇科疾病就随之而来了。   2、久坐易患子宫内膜异位症   这主要是指经期久坐会导致经血不流畅,久而久之就会有挤压,形成肿块,进而引起子宫内膜异位症。   3、易引发卵巢缺氧   据调查患有不育症的患者中有相当一部分是因为久坐而导致卵巢缺氧引起。   4、导致肥胖   这是女性最大的苦恼,长期久坐腹部赘肉就会增多,这是现代爱美女性最大的敌人。   健康小贴士   1.办公室女性每天至少活动30分钟,例如工作一个小时后站起来适当活动一下;坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;在电视播放广告时,站起来走动一下;当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。   2.尽早开始瑜伽课程;减少盐分摄入;每天喝2000ml的水;吃饭时少喝水;高跟鞋7cm是极限;每周熬夜不超过2次;向右侧卧最健康。   3.多吃维他命;想法要积极;节食别过甚;稍微喝点酒;保护好视力;控制好体重。
相关文章
久坐会引起妇科病 白领女性久坐四大危害

摘要:由于女性特殊的生理结构,女性私处长期都处在潮湿的环境中,如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血,从而导致附件和宫颈血液循环不畅,也使得阴部透气不好,这样妇科疾病就随之而来了。现代都市白领多数都是坐在[详细]

热点文章
无语,安全期还中招?安全期真的安全吗?

摘要:安全期,完全是建立女性健康状况十分良好的基础上的。如果大姨妈总是没有准时报到,或者女性的健康状况不够理想,安全期就会立刻变为浮云。许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。年轻小[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京