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夏季如何摆脱腋臭的味道
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-29
摘要:运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

  夏天腋下出汗多,不少人腋下容易产生难闻的气味,走在人群中都遭受到歧视的目光,非常的尴尬。其实,我们可以根据以下方法来预防腋臭。下面,小编为大家介绍在夏季如何摆脱腋臭汗臭的方法,让你重拾自信,不再遭受嫌弃。

  摆脱夏季腋臭汗臭烦恼

  1.日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

  2运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

  3.减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。

  4.戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。

  5.穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。

  小编提醒大家:汗腺发达的人在夏季特别容易出现汗臭腋臭的现象,大家在夏季可以通过以上几个方法来祛除腋臭汗臭等身体异味。

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