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乳腺增生如何调理
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-19

大家有没有听过乳腺增生发炎这种病?当代的人们生活节奏很快,熬夜比较多,还不好好吃饭,吃的食物也不是健康。所以可能会引发一些病症,当出现这些病的时候,我们首先心里是非常担心的,但是应该怎么做,才能使自己的病情更加稳定呢?小编现在就为大家分享一下乳腺增生发炎问题,让大家的担心更少些。

  乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后   发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。建议积极到医院做个血常规及超声检查为好,以明确病因后对症治疗   乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。   乳腺炎患者在饮食上要注意,还是应以清淡的为主,不喝酒,不抽烟,多吃蔬菜水果保持健康的生活习惯,据说草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有丰富的硒元素,对血液循环有利,经常食用对肿瘤也有一定的防治作用。   得了乳腺炎,除了积极治疗外,患者在家也可以做一些基本的护理,用手按摩自己的乳房,力度适中,不要太轻也不要太重,每天坚持按摩才有效果。当然,一定要注意休息,勤洗澡,保持乳房干净,干爽。   注意事项:   心态要积极,有乳腺增生时就要时刻注意自己的乳房,有乳腺炎就要及时就医。定期体检、注意乳房清洁、保持内衣清洁,特别是要穿合适的内衣,内衣太厚太紧、不利于血液的循环。
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