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白领生活谨防不孕不育症
文章来源:互联网   发布时间:2016-10-24

现在都市女性在事业上个个都是女强人,可是在家庭问题上就不是事事如意了,现在越来越多的都市育龄女性患上了不孕不育症。那么是什么原因使女性白领越来越多地患上了不孕不育症,她们又如何来改变这种情况呢,今天我们来告诉大家。

一、女性白领不孕不育的原因

专家指出,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。

现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

二、要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:

1、上楼时不乘电梯,走楼梯;

2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;

3、在电视播放广告时,站起来走动一下;

4、工作一个小时后站起来适当活动一下;

鉴于以上所介绍的相关知识,女性白领朋友们,工作再忙也别忘了适当地放松。工作固然重要,但如果以牺牲身体健康作为条件,那么这个代价也未免太大了,希望今天的介绍,可以让大家对白领的工作生活观的调整能起到一定的帮助。

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