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三伏天夏日饮品繁多,孕妈妈需谨慎选择!
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-23

 俗话说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,怀孕之后,温度增高还伴有妊娠反应,就想喝点饮料来缓解一下,但是好多饮料饮品是不太适合孕妇饮用的,大家注意一下。


  可乐   孕妇最好不要喝可乐,如果实在口馋,喝一点点也是没关系的,不能一次性喝太多。可乐型饮料一般都含有咖啡因、可乐宁、色素等,它们对孕妇和胎儿都是有害无益的。   咖啡   对于怀孕的妇女来说,咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质是兴奋中枢神经的药物,孕妇大量饮用咖啡后,所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高,头晕、恶心等,所以孕妇还是最好少喝咖啡。   浓茶   浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。   碳酸饮料   碳酸饮料中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。   冰镇饮品   冰镇的饮品可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,使胎儿躁动不安。   绿豆汤   孕妇不适合长期喝绿豆汤,因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合常喝。若孕妇饮用,在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。   红糖水   目前我国妊娠糖尿病高发,孕妇如果在怀孕期间过多饮用红糖水会加大患妊娠糖尿病的可能。所以,为了自己和宝宝的健康,建议准妈妈们在怀孕期间还是不要喝红糖水的好。   果汁饮料   准妈妈要慎重选择果汁饮料,因为它含有防腐剂、色素和香精,这些成分对人体有害无益,尽量不喝或少喝这些饮料。
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