今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 阴道再造术
让你越吃越美的饮食诀窍
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-19

  说到食疗,很多人可能就皱着眉头想到难以下咽的中药。其实不尽然,掌握一些简单易学的饮食小窍门,也能轻松美白。介绍一套针对人的生理机能定制的饮食诀窍,如果坚持下去,美白肌肤唾手可得。

  早晨:绿豆豆浆。

  食谱:1人份的绿豆豆浆,添加适量玫瑰,美容效果会更加显著。

  功效:淀粉和蛋白质有解毒、美白的功效,所以早餐后来一杯绿豆豆浆,可以在一上午的时间里把影响容颜的毒素都排除掉。

  下午:陈皮冰糖醋。

  食谱:适量食醋,加入冰糖100克,陈皮50克,密封酿三周,放置在室温下,不要放进冰箱。每天下午直接饮用少许。

  功效:下午经络走到肝脏,血压升高,导致酸性物质增多,肌肤会缺氧、暗沉,醋加陈皮可以调理荷尔蒙,有淡化色斑、化解黑色素的奇效。

  晚上:银耳杏仁汤。

  食谱:银耳20克,杏仁粉40克,加入清水500毫升,煮两分钟进食。

  功效:晚饭后要调理肺火,杏仁品性温润,可以安定夜间的肌肤细胞,银耳可以补充胶原蛋白,银耳杏仁汤,作为饭后饮品清淡爽口。

相关文章
让你越吃越美的饮食诀窍

说到食疗,很多人可能就皱着眉头想到难以下咽的中药。其实不尽然,掌握一些简单易学的饮食小窍门,也能轻松美白。介绍一套针对人的生理机能定制的饮食诀窍,如果坚持下去,美白肌肤唾手可得。早晨:绿豆豆浆。食谱:[详细]

热点文章
男性龟头炎主要有哪些危害

我们都知道女性的阴道分泌物是很多的所以有健康意识的女性每天都会用清水来清洗一下自己的生殖器,但是你知不知道如果一个男性不做好生殖器的卫生工作的话很有可能会付出很大的代价的,以前都说女子体弱多病,但是现[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京