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杏仁到底能不能袪斑?怎么袪?
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-27

对于爱美的女性来说,随着年纪的增长,脸上是难免的会出现一些斑点的,而这些斑点对女性面部的美观却有不折不扣的影响,所以不少女性会想通过各种方法来袪斑,而其中不少人会去打听一些偏方食疗之类的袪斑方法,而其中有人也可能听说过杏仁袪斑,那么杏仁到底能不能袪斑?怎么袪?下面我们来看一下。

杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。

杏仁是一种很健康的食品,是有不错的美白除皱袪斑的作用的。

杏仁含有丰富的营养物质,能够抑制体内的活性酪氨酸酶,淡化体内的黑色素,滋润肌肤,起到良好的祛斑效果。

杏仁祛斑美容法:

杏仁露:将杏仁磨成粉末,配合适量的蜂蜜,加入开水冲拌饮喝,每日饮喝一杯,杏仁量为10克。

杏仁莲子羹:杏仁粉、莲子放入开水里煮20分钟,再加入适量的冰糖便可食用,每天食用一碗杏仁莲子羹。

杏仁糖:将杏仁均匀洒在溶化的红糖上,等糖凉结块再食用,每天食用20克杏仁糖可起来良好的补血祛斑效果。

通过上面的内容,我们知道杏仁有美容祛斑的功效,而且女性经常食用杏仁对皮肤也确实是有好处的,但是要注意过量的食用杏仁有可能引起中毒的,尤其是苦杏仁。所以女性朋友在选择杏仁美容袪斑的时候,一定要注意食用量的把握,过量食用是很易造成不良后果的。

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