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“准妈妈”的N个困惑(图)
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-16

“准妈妈”的N个困惑

成为母亲无疑是一件幸福的事情,然而,对于很多“准妈妈”来说,困惑也不少。

佳玲的预产期距离现在还有3个月零8天。“不知道为什么,随着预产期的临近,脑子里想到的可怕的事情越来越多。”佳玲说,“楼上薇薇的妈妈分娩一个月后得了乳腺炎,痛得要半夜急诊;单位的同事伟珍那天悄悄地告诉我,最好还是剖宫产,因为顺产的话可能会导致阴道松弛,影响今后的夫妻感情;还有老家的亲戚阿玲,她上个月生了,可孩子出来却患有唐氏综合征……”

针对准妈妈们普遍担忧的一些问题,记者采访了有关专家。

产后身材大走样?

放眼娱乐圈,许多明星妈妈在产后都能迅速瘦身,有的人甚至苗条更胜从前,而对于普通女性来说,身材虽然不至于影响“生存问题”,但谁不想产后依然能保持飘逸苗条的身姿呢?

那么,怎样才能使身材保持苗条呢?主要有以下几个方面:

1.产后大补不可取:我国素有集中于产后进补的风俗。产后坐月子,鸡鸭鱼蛋等各种高脂肪、高蛋白食物,像填鸭似的拼命塞,似乎这样奶水才足,其实这是一种误解。

因为产妇在妊娠期间,体内已积聚了2000克~3000克的脂肪,这是为产后哺乳劳累所准备的。不是吃得越多分泌乳汁也越多,乳汁的分泌关键在于婴儿吸吮;吸吮越早,次数越多且有力,分泌的乳汁也越多。至于乳汁的成分,只要能保证一定的营养,受膳食的影响并不大,所以产后不需大补,这是保证分娩后正常体形的重要措施。

2.自己哺乳:有的产妇怕胸部下垂影响自己的体型美,不愿意用自己的乳汁哺育婴儿,这种做法是错误的。实际上造成胸部下垂的原因并非哺乳,而是妊娠。因为妊娠刺激乳腺增长,随之又使乳腺衰退。要防止这种衰退,哺乳是有益的。同时,哺乳可以消耗妊娠期内所积聚的2000克~3000克的脂肪,有效地防止肥胖。

3.产后要早期起床活动:产后过24小时即应起床活动,两周后就可以做一般家务劳动,做产后操,促进调节新陈代谢,消耗体内过多的脂肪和糖分,当然就可以防止产后肥胖,保持身体的苗条。

我的宝宝健康吗?

广州市第一人民医院妇产科主任顾正田说,大龄妈妈患妇科病的概率更高,其中很多会导致不孕症或先兆流产,但不少女性自己并不知道。

因此,他建议,女性尤其是大龄女性在打算怀孕前,一定要做个检查,排除疾病影响,确保顺顺利利怀孕生宝宝。一般来说,怀孕前做个妇检、腹部B超以及乙肝两对半、再查查是否有地贫,怀孕期间按时做产检,没有其他意外的话,基本上就可以确保宝宝和妈妈都健康安全地度过这段非常时期。

顺产会使阴道松弛?

“顺产会导致阴道松弛,这完全是一个误区。”广医二院妇科主任医师李锦玉指出,正常的阴道分娩,尤其是在如今只生一胎和分娩方式改良了的情况下,顺产对阴道的影响是微乎其微的。“与此相反,我们最近在一所高校为女教师体检时就发现,很多40岁以上而又没有经历过阴道生产的女性,她们的阴道仍然非常紧,这种情况对于夫妻生活来说本来是好事。但问题是,随着女性年龄的增大,雌激素水平下降,阴道分泌物减少,本来就会发生性交障碍,这时如果再加上阴道紧的话,性交的疼痛就会更加明显。”而这种情况在那些经历过阴道分娩的女性身上,发生率相对会低一点。

除此以外,剖宫产对于女性来说,毕竟是一种手术创伤,不多不少都会留下后遗症,例如由盆腔粘连、子宫疤痕等带来的腹痛。因此也有医学专家认为:“女性经历了顺产后,只要过程顺利、正常,那么她生产后仍然是一个健康人,但经历了剖腹产的女性,无论手术做得多么完美,她都会从生产前的健康变成生产后的‘亚健康’。”

因此专家指出,那些能够自然分娩的孕妇最好不要采取剖腹产。

(责任编辑:zxwq)

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