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男性不孕不育症预防要注意些什么
文章来源:互联网   发布时间:2017-01-19

男性不孕不育症预防要注意些什么?是很多男性不孕不育症患者都尤为关心的问题。研究发现,吸烟喝酒、工作压力大、性生活不节制等原因都会增加不孕不育症的发病几率。

不孕不育症带给男性朋友的是全身心的伤害,它会伤掉男性的自尊心,给予男性朋友及其家庭沉痛的打击。很多男性朋友不要让烟酒伤害精子,因为经常吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,从而还会畸形精子的数较多。酗酒则会导致生殖腺功能降低,如果想要使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。所以说青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,一定要注意戒烟酒,也应该注意不要过度。

中华康网的不孕不育专家指出:预防不孕不育,饮食一定要合理。现在很多男性朋友都偏食,从而偏食可降低精子数,精子生长需要营养物质供给。对于那些男子饮食单调、偏食、挑食、如果男性不喜欢吃动物性食物(如蛋、鱼和奶制品等),天长日久,从而就会使体内含锌量下降。因为微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,从而就会让男性精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

以上向大家讲解了男性不孕不育症预防要注意些什么,大家对于不孕不育症预防也有所了解了吧,希望可以给大家带来帮助。合理饮食是健康的有效保障,烟酒对人体百害而无一利,应尽早戒除。

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