今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 睾丸炎
性生活过早 可致男性不育
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-30

  男人小便是最简单的,不吃力也不费劲。也就因为如此,很多男性就忽视了小便时的一些小细节。

  蹲位可防癌

  男人小便是站立的,这种方式从古至今一直没变过。可据专家分析,男人排便宜采取蹲位,能有效防癌。

  采取蹲便的姿势,肛门周围肌肉会更放松,可以缓解大便梗阻的现象,而且下蹲的姿势可以使腹压增大,有助于顺畅排便。

  有资料表明,下蹲排尿的患癌率较站立排尿者降低40%。这是因为蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,从而加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。

  排便时间有讲究每小时一次

  从正常的思维来说,想排尿时就会去,喝水多的自然排尿得多。但是医学家却说到:男人应该一小时排一次尿,跟想不想无关,这能有效预防膀胱癌。

  人体的尿液是身体的代谢物,有专家称,尿液中居然含有一种可致癌的化学物质,可诱发膀胱癌变。如果每隔一小时排便一次,就能大大降低膀胱癌的发生。

  如厕玩手机可引发便秘

  上厕所的时候,玩玩微信,看个报纸这是每个人都会做的事。除了腿麻其他的感觉。其实不然,人在上厕所时,如果同时在进行其他的活动,注意力不集中,大脑、低位中枢、肛门无法高效协调工作,就会导致排便困难,引起便秘。

  另一方面,上厕所时做其他的事,也会忘记排便时间,久蹲对腰部也有一定的影响,还会引发痔疮。

  排尿后不要马上坐下

  上了厕所,大家肯定会马上回归原位。但是男性在排便后是不宜立即坐下的。其原因有二点:

  男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。如果马上坐下,会增加腹压,使闭合腔内的压力增大,会造成残留尿液反流,使尿道中的细菌流回,引发炎症。

  对于原患有前列腺疾病的男性来说,如果经常性排便后立即坐下,使膀胱出口梗阻症状加重。

  所以,专家建议,男性排尿后,应站立活动3分钟左右,再坐下。

  其实生活中的所有细节都是有讲究的,只是我们平时不注意罢了。当然,对于男性排便小编也就说这几点,希望能对男同胞们有所帮助。

相关文章
性生活过早 可致男性不育

男人小便是最简单的,不吃力也不费劲。也就因为如此,很多男性就忽视了小便时的一些小细节。蹲位可防癌男人小便是站立的,这种方式从古至今一直没变过。可据专家分析,男人排便宜采取蹲位,能有效防癌。采取蹲便的姿[详细]

热点文章
你有腋臭,我们怎么做朋友

摘要:狐臭还会对皮肤有一定的危害,如病灶处汗液过多且异味较重,容易滋生各种细菌,导致皮肤疾病;汗液分泌较旺,体内水分流失大多,导致粪便积留在内,使人体重复吸收体内毒素,出现皮肤颜色暗沉等等。腋臭因为其[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京