今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 前列腺炎
多吃含锌的食物可提高生育能力
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-19

  健康给男人带来的诱惑力非常的大,每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是影响健康的疾病有很多,男性不育会影响男人的身体健康,生活中患上不育的男人非常的多,导致不育的原因也非常的多,那么你们知道提高生育能力的食物吗?

  提高生育能力的食物——富含精氨酸的食物

  精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。但是精氨酸人体不能自身合成,必须从食物中摄取。海参、墨鱼、章鱼等海产品都是富含精氨酸的食物。此外,还有鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等也含精氨酸较多。

  提高生育能力的食物——含锌的食物

  多吃含锌的食物对前列腺非常有好处,而且可以增加精子的数量,因此可以提高男性的生育能力。含锌的食物以牡蛎中含量最多,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等含锌也比较高。

相关文章
多吃含锌的食物可提高生育能力

健康给男人带来的诱惑力非常的大,每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是影响健康的疾病有很多,男性不育会影响男人的身体健康,生活中患上不育的男人非常的多,导致不育的原因也非常的多,那么你们知道提高生育[详细]

热点文章
女性“乳腺增生”吃什么好?

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一。其临床表现以乳房肿块、乳腺疼痛为基本表现,部分患者有乳头发痒,溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。它严重危害女性的健康和生活。所以女性应高度重视,及时治疗[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京