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阳痿了应该怎么调理
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-12

  放心医苑网健康导读:阳痿了应该怎么调理,阳痿男科常见性功能障碍疾病,又称勃起功能障碍,它让男人自卑,严重影响男人身心健康,影响家庭和睦,破坏夫妻感情,下面我们看下阳痿了应该怎么调理:

  阳痿了应该怎么调理

  一、不必忌口

  民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  二、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  三、多吃壮阳食物

  壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  放心医苑专家提示:阳痿了应该怎么调理,看了以上介绍你对阳痿了应该怎么调理有了了解吧!专家说,阳痿很多都是心理问题,只要夫妻间多交流,都是可以改善的!如果有身体不适,不要不好意思,立即去医院治疗,以免耽误病情!

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