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没有来月经怎么办?
文章来源:互联网   发布时间:2017-10-26
  月经是每个女人每月都有的正常生理现象,它意味着旧的卵细胞破裂并随着内膜脱落排出体外。女人每个月来月经不仅能促进卵细胞的循环,更能将圣体毒素通过这阶段排出体外。有的人可能会出现偶尔没有月经的情况,很是困惑。下面,我们来介绍一下没有来月经怎么办吧。   月经不来的原因有很多,每种情况的解决办法也不一样。没有来月经怎么办?首先,如果是已婚的女性或者是近期有过性生活的女性,如果已经一个多月内有来月经了,那么建议去药店买个验孕棒测一下,看看自己有没有怀孕。这样做一方面可以知道自己到底怀孕了没,另一方面,还可以在没怀孕的情况下,即使知道自己出现异样然后及时就医。 ?   其次,如果没有怀孕,审视一下自己最近的生活是否压力太大或者经常心情不佳,这也会造成女性内分泌失调从而引起月经失调。这种情况下一定要将自己放松,可以找一些开心的方法舒缓压力比如说购物、唱歌、聊天等等或者吃一些自己喜欢吃的食物,食物会令你感到满足和开心。 ?   再有,近期经常吃一些凉性食物比如说雪糕、冷饮等,身体会受寒引起月经失调。生活中,一定要避免吃过多的凉食,女性是最怕凉的,经期快到的时候忌吃经期时也忌吃,这样有利于经期恢复正常。如果在经期出现痛经的情况的话,建议我们的女性朋友要及时的服用益母草颗粒,效果也是不错的。 ?   总之,通过上文我们知道没有来月经怎么办了。大家要记住一定要及时发现后检查是否怀孕,如果没有一定要注意自己平时的吃食和生活习惯,最好再去医院检查一下是否出现了妇科疾病。
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