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怎样才能控制早泄
文章来源:互联网   发布时间:2017-08-20

早泄严重损害男性的尊严,对男性的身心健康造成很大影响,所以男性朋友们要早点预防。可以适当的通过一些小的锻炼,就能有效的预防。那么,怎样才能控制早泄?

1、使得自己处于快要射精时,立即停止刺激性的动作,自己进行控制忍耐,等到高潮褪去之时,再度进行刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。刚刚开始的时候,多少都会失败,但只要抓住方法以及窍门後,随时皆可抑制想射精的冲动。

2、在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性爱毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。


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1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
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汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京