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哈密瓜 称为“长寿之瓜”皮越粗越甜
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-16
最近,世界上最长寿的老人——新疆128岁的老奶奶阿丽米罕·色依提开网店销售自种的哈密瓜,销量火热。   新疆人爱吃哈密瓜,称其为长寿之瓜,认为多吃可以祛病延年。哈密瓜含糖量较高,口感香甜,胡萝卜素含量也比一般水果高,此外,含钾非常丰富,经常适量吃这种新鲜天然的水果,对健康有益。   哈密瓜多为椭圆或橄榄形,一般为果绿色、金黄色或花青色,青绿色哈密瓜成熟时顶部会变白,黄色顶部会变成鲜亮色。哈密瓜表皮纹理越粗糙,口感越甜,尤其是表面有疤痕或已裂开的,虽然不好看,但甜度更高。   小编对你说:哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。

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