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压力是导致男性亚性福的首因
文章来源:互联网   发布时间:2017-10-03

  一、压力

  在当今经济高速发展的社会,尤其是在大城市,男性朋友所承受的工作和生活的压力特别之大。在这种高压环境下,男性朋友很容易导致性生活质量低,成为“亚性福”人群。

  二、不良的生活习惯

  吸烟、酗酒和吸毒是影响男性勃起功能障碍的危害因素,酒精有“提高性欲,降低性力”之说。科学研究表明,常年吸烟、酗酒或吸毒的男性,其勃起功能障碍的患病率是无此不良嗜好者的两到三倍。

  三、年龄

  年龄是与性生活质量关系密切的间接高危因素,统计数据表明,随着年龄增长,男性的性能力也随之减弱,继而导致性生活质量的下降。

  四、疾病

  糖尿病是与性生活质量关系最为密切的疾病之一,糖尿病患者勃起功能障碍患病率为23%~75%。患糖尿病10年以上者发生勃起功能障碍的可能性较5年以下者高一倍。此外,心脏病、高血压、高脂血、慢性肾功能不全、前列腺和阴茎疾病等都会增加勃起功能障碍的几率。

  预防亚性福谨记五个要点

  生活中导致男性亚性福的危害因素多多,然而,亚性福也不是防不胜防的。刘存东主任告诉我们,预防亚性福,可从以下五点做起:

  一、培养正确的性观念,不纵欲不滥交,养成良好的性习惯,节制手淫,做到房事有度、饮食有节。

  二、夫妻之间应互相尊重。互相交流感情,互相信任。

  三、进行心理压力的调节和缓解。

  四、远离烟酒,保证规律的生活和充足的睡眠。

  五、多参加体育运动,强身健体。

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