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踮起脚尖离性福更近
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-24

  在我们印象中的踮起脚尖,大多是要拿某样东西够不到时才做的一项举动。在过去几年里,我翻阅了不少的资料,发现了许多有关“踮起脚尖”的文章,但基本都是励志类的,谈健康的少之又少。当时我就在想,踮起脚尖本是一项生理的运动,应该会和健康挂钩吧。由此,我开始了探索之旅,看看踮起脚与健康到底有何联系?

  世界上从来不缺少真理,只是缺少敢于实践的人。大量的自我试验,和翻阅资料证明了我的观点,踮起脚尖确实对健康有着无可比拟的帮助,尤其是对男性朋友。

  从经络角度看,踮脚尖有利于通畅足三阴经。这组经络分布在大腿内侧,上侧为足太阴脾经,中间为足厥阴肝经,后方为足少阴肾经。肝肾脾都主升,三个脏腑都有激发中气的作用,从而达到补肾固本的效果。

  对于患前列腺疾病的朋友,小便时踮脚能使排尿更流畅。从中医角度看,前列腺疾病多属于中气不足,以至于小便淋漓不尽。小便时踮脚尖,能提升中气,小便就畅快很多。

  踮脚尖时,可促进下肢血液回流,增强盆底肌肉的强度,提高阴茎硬度和维持勃起时间。对于女性来说,盆底肌肉增强,意味着性感受的增强,也有助于其获得高潮。

  下棋、玩电脑或久立、久坐不动时,最好能每隔一小时,做一次踮脚运动。既能促进下肢血液回流,锻炼屈肌,又有助于壮阳补肾,提升性福生活,何乐而不为呢?

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