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男性性功能减退怎么办/男性保健
文章来源:互联网   发布时间:2017-10-04

  男性为什么会性功能减退?

  —年龄原因—

  如果是年龄的原因导致的,则建议你坦然接受。人的性功能随着时间的推移,都会有一个下降的趋势的,这是自然界的规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。这个年龄段的性功能可能会出现以下情况:

  ①性欲望会有一定程度的下降。

  ②阴茎勃起硬度不如年轻时。

  ③阴茎勃起不如以前那么自如。

  ④性生活中的快感不如从前。

  ⑤射精时的力度比年轻时下降。

  —过度疲劳—

  身体过度疲劳,自然就会导致其性功能下降,这个时候,不妨多注意一下休息,提升个人睡眠质量,这才是关键的。性爱的次数也要控制好,不要过度频繁,否则也会让你的性功能出现下降的现象的。这里,建议男性一个礼拜两次,就完全可以了。

  —饮食不当—

  如果男性饮食不当,也会导致其性功能下降,例如,抽烟喝酒,熬夜,爱吃油腻的或者是辛辣的,都会下降的。肥胖过度,更是性能力下降的直接原因。

  —情绪问题—

  保持乐观的情绪,只要身体上,精神上,长期处在乐观的状态中,那么,你的性功能也会接受到健康的信息,从而避免疾病的出现。

  —疾病原因—

  如果是一些疾病导致的性能力下降,例如,先天肾虚,或者是生殖器类的疾病的话,则先需要你治疗好这些疾病后,自然恢复。

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