今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 性病性淋巴肉芽肿
男人预防前列腺炎的妙招
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-31

  健康对于男人来说格外的重要,但是发生在男人身上的疾病却非常的多,比如说,前列腺疾病,生活中有很多的男人都发生了前列腺炎,那么你们知道预防前列腺炎的方法吗?

  1.多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害。

  2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

  3.节制性生活。预防前列腺肥大,关键是性生活要适度,不纵欲,也不要禁欲。

  4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。

  5.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张状况,减缓不适症状。

  6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

  7.防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  8.避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,应少骑自行车。

  9.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生。

相关文章
男人预防前列腺炎的妙招

健康对于男人来说格外的重要,但是发生在男人身上的疾病却非常的多,比如说,前列腺疾病,生活中有很多的男人都发生了前列腺炎,那么你们知道预防前列腺炎的方法吗?1.多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对[详细]

热点文章
女人这些行为千万不能有,小心子宫移了位

一个女人孕育下一代最重要的器官及时子宫,子宫的健康是很有必要的。想要孕育生命就要注意子宫平时保养。如果子宫出现了问题该怎么办呢?是什么原因导致子宫出现问题了呢?你知道子宫移位是怎么一回事吗?接下来,学[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京