今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 非淋菌性尿道炎
多囊卵巢综合征的饮食要注意这四点
文章来源:互联网   发布时间:2017-09-17
摘要:你知道多囊卵巢综合征的饮食注意都有哪些吗?尽量吃“非精制食品”:如颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。 你知道多囊卵巢综合征的饮食注意都有哪些吗?病从口入,很多的食物使然对人体无害,但是对某些疾病的患者来说多食用对病情会带来有不好的影响,就像常见的多囊卵巢综合征疾病,患者在饮食上也应当注意很多的问题: 多囊卵巢综合征的饮食注意: 一、饮食宜平淡:避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也极好不要吃。 二、选择低血糖指数的食品:低血糖指数55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。 三、不要单吃碳水化合物:尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。 四、尽量吃“非精制食品”:如颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。 以上就是关于多囊卵巢综合征的饮食注意的介绍了,建议患者在注意饮食规律的同时,也应当积极的进行锻炼,减少高脂肪、降低体重,这样对病情的好转有所帮助,当然患者请不要忘了到正规的医院接受治疗。 小编推荐
相关文章
多囊卵巢综合征的饮食要注意这四点

摘要:你知道多囊卵巢综合征的饮食注意都有哪些吗?尽量吃“非精制食品”:如颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包[详细]

热点文章
提高精子成活率 从日常生活中做起

精子成活率是指一滴精液中活精子的比例,医学界的共识是,精子存活率大于或等于60%为之正常,小于60%提示精子成活率下降,对生育有着直接的影响。如今,很多男性的不良坏习惯,导致精子成活率下降,如久坐、熬[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京