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产后孕妇如何更好的预防乳腺炎
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-07

  乳房是女性身体很重要的一个器官,也是非常脆弱的一个部位,尤其是最近几年的发展呢,乳腺疾病已经成为现在社会上很重要的一个部分了,乳腺炎的发生会给一些患者身体带去很大的危害,同时也带去了一定的恐慌了,那么产后妇女该如何预防乳腺炎的发生呢?

  哺乳期应保持乳头清洁 每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。

  了解产后该如何预防乳腺炎

  哺乳后应清洗乳头 乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。

  养成定时哺乳习惯 不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

  少吃有刺激性的食物 如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

  宜常作自我按摩 产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。

  目前来说除了要重视正常的饮食之外呢,还需要考虑一下产后孕妇的乳腺炎的预防,也就是要多重视一下饮食的健康呢,少吃一些带有刺激性的十五,同时要保证一下女性乳房的清洁卫生,只有这样才能够与产后乳腺炎。为了你和孩子的健康建议大家在生活中就应该做好防治工作,以免不必要的麻烦!

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