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有什么克服痛经的好方法么?
文章来源:互联网   发布时间:2017-01-12

中医上理解的食物也用颜色区分 可以吃些深血色或黑色的食物,如红枣 红糖 巧克力 等
也可尝试红枣红糖桂圆枸杞茶:方法 红枣 桂圆(带核更佳)各两颗 枸杞数粒 红糖可因口味而定 用水煮水冲均可。可缓解痛经 平日也可引用 自身经验 很有效哦

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