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长寿的秘密:养护体内的酵素!
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-26

  讲养生,首先要搞清楚生命是什么?澳大利亚罗斯·霍恩《健康革命》中指出:“酵素具有高度专一性,任何一种酵素只作用于一种或一类化合物。没有酵素,就没有身体的反应,如思考、消化、运动或生长。没有酵素,生物,包括动物和植物,就不能生存。无论从哪点看,生命与酵素的活动都是一回事。”

  豪威尔博士在《酵素营养学》中的观点是:“第一位将酵素复合体中负责运送酵素生物活性要素的蛋白质结晶化的人,是康乃尔大学的诺贝尔奖得主桑诺(JamesB.Sumner)。桑诺让生命定义为酵素有秩序的运作。我则喜欢将生命想成一种酵素反应的总和。"

  台大教授李锦枫在《救命酵素》的自序“解开生命科学最后的谜题”一文中指出:酵素是生命的构成体,不单是人类,所有生物如果没有酵素,都不能生存。

  我们常会听到“旺盛的生命力”这一说法,那么生命力究竟是什么呢?追究动物或植物生命活动的根源,可以说除了酵素之外,别无其他。而“酵素可以维持生命”之说,便成为目前生命科学的定论。甚至可以说,往昔人们所称的“生命”,其原形就是酵素。

  总之,归纳以上权威、专家、学者的观点,我们可以得出结论:其实,生命就是各种酵素作用的一个系统,所谓的生命现象就是各种酵素作用的总表现。虽然我们目前科学技术还无法全部破译生命,但毕竟找对了方向,看到了生命之光。

  浪费酵素等于透支生命

  酵素决定寿命的长短,所以存在体内的酵素可以说越多越好。人的一生潜在酵素的量是固定的,正如豪威尔的观点“人类或动物一生中能制造出来的酵素总量早就规定好了,每个人的量都大致相同”。

  也就是说,潜在酵素是会耗尽的,当潜在酵素消耗殆尽时,生命将走向死亡!而这一切,其实可以归因于酵素不足的饮食结构和加快酵素消耗的生活习惯!所以,你的健康其实是掌握在自己手中的。

  有一个“水蚤实验”:在水温较高的水槽中,水蚤很有精神的游泳,心跳加速,可是到26天它就死了;而在水温度较低的水槽中,水蚤游动缓慢,看起来没有精神,心跳也只有水温高时的三分之一,却能够存活108天。这个实验说明:心跳加快和快速的游动,都会消耗酵素,酵素消耗的越多,水蚤死得越快。

  人当然要比水蚤复杂得多,但是基本的道理是相同的:不要浪费酵素,节省酵素的消耗才是健康长寿的秘诀!

  合理利用酵素,让生命更长寿

  通过对酵素的研究,可以总结出:那些长寿民族、长寿地区、长寿的人,各种各样的饮食结构和生活方式,实质上都围绕着一个核心——酵素,只是他们不知道其中的奥秘而已。

  酵素营养的一个重要定律便是:生命的长度与有机体消耗酵素潜能的速率成反比,增加食物酵素的使用量,即可减少酵素潜能的消耗速率。

  养生其实很简单:千方百计补充和活化体内酵素,节省酵素、避免酵素消耗,养生的真谛其实就是养护体内的酵素!

  最后让我们记住豪威尔博士的一句话吧:只要在自己的饮食习惯的生活里,加以活用酵素的重要性,人们就能获得无病、健康、长寿的保证。

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