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女性的痛经级数是多少呢
文章来源:互联网   发布时间:2017-05-20

  女性在出现月经以后正常的话是不会肚子痛的,但是有些那行就出现了,我们把这种情况叫做痛经,痛经对女性是有危害的。一提起痛经,相信大多数的女同胞都或多或少的经历过,其实,正常的痛经对于女性来说没什么,但一旦发生变化时,往往给患者的身体带来极大的痛苦。下面有一个简单的小测试,不妨女性朋友可以有时间测一下,你们的痛经级数是多少呢?

  轻度一级

  轻度一级:此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。

  中度二级

  中度二级:此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,可请医师开中药方子进行长期调理。

  重度三级

  重度三级:拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治疗。

  痛经患者应该学习的自我保健方法

  1.自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

  2.经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

  3.经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。

  通过上面的一些简单介绍,相信广大的女性朋友对于这方面有了更加的了解。在平时的生活中一定要做好这方面的提前预防。平时可以抽出一些时间可以多多了解一下这方面的有关知识,对于疾病的保健和积极地治疗能起到至关重要的作用。

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