今天是:
热点专题阳痿  早泄  前列腺炎  龟头炎  无精症  宫颈糜烂  乳腺增生  卵巢囊肿  宫颈炎  痛经  无痛人流  月经不调  乳腺癌  艾滋病  梅毒
您当前的位置:两性健康网 >> 外阴炎
要当妈妈的你为何哀伤?——关注孕期抑郁症(上)
文章来源:互联网   发布时间:2017-10-17
摘要:大多数人,包括孕妇本人都会认为,时常出现的莫名其妙的压力和孤独感以及各种不高兴的感觉都是情绪波动的正常表现,完全不必过分担心。虽然这种说法大多数情况下是没有问题的,但是恰恰问题也出在这里:真的是每个人都是这样的吗?有没有可能这些事情不是这么简单?

  导言:

  除去一部分人看到“两道杠”是惊吓大过惊喜的,其实,还是有很多人会喜欢上当妈妈的感觉,但是你们关注过那些怀孕期间哀伤的妈妈们吗?她们可能会吃不好饭,睡不好觉,干什么都心不在焉;她们可能为了自己心里这样那样的思绪而感到难过,想着各种办法去克服它,却发现自己无论多么努力仍然是深陷泥潭,当发现这个问题后反而更加哀伤。   如果正在看这篇文章你的你发现自己也有这样的情况,那么就应该注意了,因为上面刚刚说的那些情况就是孕期抑郁症的典型表现。   坦言讲,大部分妇女在怀孕期间都有可能出现过轻微的抑郁症,而有大约十分之一的孕妇会出现典型的抑郁症的症状,下面会具体讲到。而这些症状可能会影响到孕妇的生活和心理,有时候还有可能会影响到胎儿的发育。   所有这些都是在提醒我们去关注孕期抑郁症。   孕期抑郁症的症状   大多数人,包括孕妇本人都会认为,时常出现的莫名其妙的压力和孤独感以及各种不高兴的感觉都是情绪波动的正常表现,完全不必过分担心。虽然这种说法大多数情况下是没有问题的,但是恰恰问题也出在这里:真的是每个人都是这样的吗?有没有可能这些事情不是这么简单?   在这里尽量避免一概而论,如果孕妇偶尔才会有类似的情况,而且可以通过自己的调整来恢复正常,那自然不是什么大问题;但是!要是这些感觉与症状出现的过于频繁或者持续时间太久,以至于你都没有办法通过自己的调整来恢复了,那就要考虑是不是孕期抑郁症了。   以下有这样几个问题,怀孕的妈妈们可以回答一下这几道题,判断一下自己是不是真的有孕期抑郁症。请如实回答以下题目:   1你是否总是感觉注意力无法集中,并且有明显的记忆力减退的表现?   A:是;B:否;   2你是否总感觉睡眠质量差,即使是刚刚睡醒也还是很累?   A:是;B:否;   3你是否发现自己怀孕后脾气变得不好,容易生气,而且很难控制?   A:是;B:否;   4你是否有过持续的情绪低落的情况?   A:是;B:否;   5你是经常出现莫名其妙想要哭的情况?   A:是;B:否;   6你是否会时常感觉迷茫,感觉生活没有意义?   A:是;B:否;   7你是否发现之前感兴趣的事情,现在都提不起兴趣?   A:是;B:否;   8你是否经常感觉非常容易疲劳,而且持续很长时间?   A:是;B:否;   9你是否感觉自己的食欲有明显的改变,要么毫无食欲,要么食欲亢进?   A:是;B:否;   10你是否会时常感觉很焦虑,即使在没有明显原因的时候?   A:是;B:否;   你们也看到了,上面主要针对的就是孕妇的生理和心理变化的症状设置的题目,需要注意的是上面那些题目当中只要你有1-2道是选择A的话,就必须要引起你和你的家人的注意了;如果有3-6道选择是A的话就需要引起高度重视,并积极接受正规的治疗了;如果超过6道是A的话,在接受治疗的同时,还需要格外注意一些极端事件的发生,因为有的极端者可能会选择逃避怀孕这件事情,甚至不惜使用自杀的方式来摆脱这种折磨,当然接下来还会产生对新生儿的逆反心理以及拒绝承担抚养责任等严重影响新生儿生活的情况出现。   孕期抑郁症的起因   简单来讲,孕妇抑郁症的起因集中在两个方面:一方面是怀孕后生理上的改变,怀孕期间激素分泌急骤增多,对于身体的各个系统都会或多或少产生一些影响,这其中就包含神经系统,在这种影响下你不仅易于感到疲劳,情绪容易出现波动,不出意料的还有可能导致抑郁症;另一方面是怀孕后心理上的改变,不可否认的是有的孕妇对怀孕本身,还有生育这件事情怀有恐惧和焦虑的心理,这不排除之前别的文章中提到的各种生孩子时候的吓人景象可能对孕妇会产生影响,还有可能是因为来自生活的压力以及对未来的担心和悲观等,这些看似简单的甚至可笑的小问题,在孕妇身上可能会放大,最终有可能直接导致抑郁症的发生。   此外其它一些因素,也有可能导致抑郁症:   1、情感因素。常见的情况就是家庭矛盾、夫妻矛盾等,尤其是在出现感情危机的情况。   2、家族病史和既往病史。如果家族有抑郁病史,或者孕妇本人之前有过抑郁症的经历,那么就有在其他因素的共同作用下诱发抑郁症。   3、突发事件。也就是指无论谁的人生当中都会发生的黑暗的时候。   4、妊娠期副反应。怀孕后的一些副反应为一过性的,但是如果出来了长时间的并且很严重的副反应,如:恶心、呕吐等,就要多加小心。   5、自身其他疾病。孕妇本身原有的其它疾病的影响与干扰,罹患慢性疾病如、癌症与阿兹海默症的病人,得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆,如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。   6、长期不孕、生育困难、或者曾经有过失败的生育经历。特别是那些曾经因为自身身体、活动等原因而导致意外流产的孕妇,尤其是屡次发生者大多会格外担心这次怀孕的安全问题,反复纠结于此,进入一个不断自我审视和责备的恶性循环当中。   7、过往痛苦经历。孕期的痛苦可能会勾起过去受过苦难和虐待的回忆等,无疑这会使情绪更加低沉。   好了,今天就先讲到这里,在下期的内容当中会跟各位分享孕期抑郁症的调节、治疗以及用药的讨论。敬请期待。
相关文章
要当妈妈的你为何哀伤?——关注孕期抑郁症(上)

摘要:大多数人,包括孕妇本人都会认为,时常出现的莫名其妙的压力和孤独感以及各种不高兴的感觉都是情绪波动的正常表现,完全不必过分担心。虽然这种说法大多数情况下是没有问题的,但是恰恰问题也出在这里:真的是[详细]

热点文章
妊娠期易导致哪些肾脏疾病

摘要:妇女怀孕以后,全身各系统生理功能均会发生很大的变化,那么妊娠期间易导致哪些肾脏疾病呢?妇女怀孕后引起很多变化。其中有一些改变是生理性的,有的则是疾病的表现。妊娠后,肾脏有代偿性体积增大;子宫增大[详细]

郎景和  主任医师
1940年4月出生于吉林。1985年曾到挪威研修
魏丽惠  主任医师
汉族,台湾省彰化县人。1967年毕业于北京