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女人4种体质私处白带多!私密处怎么洗才干净?!
文章来源:互联网   发布时间:2017-12-28

  裤底动不动就湿湿黏黏,吃药痊愈没没多久又再犯!你也有讨厌的白带问题,而且一天到晚复发吗?白带到底是什么原因造成的呢?如何能够改善这一现象,让私处更加干净。

  阴道pH值降低细菌感染酿白带

  白带是从阴道壁、子宫颈等处分泌的黏液,可以防止阴道干燥、维持阴道健康。正常的阴道属于酸性环境,pH值介于4-4.5之间,致病菌不易生存,但若生活习惯不良,或是正值生理期、停经期、产後期时,阴道pH值容易降低,有利坏菌生长导致感染,出现颜色、气味都异常的分泌物,甚至造成外阴部搔痒、红肿、破皮等情况。

  常见的私密处感染祸首

  1.细菌感染:分泌物呈现白色或黄色,带有鱼腥味。

  2.霉菌(白色念珠菌)感染:分泌物浓稠,貌似白色豆腐渣,阴部搔痒而且有灼热感。

  3.阴道滴虫感染:大量的泡沫状白带,颜色呈现黄绿色,伴随酸臭的鱼腥味,外阴部搔痒且有灼热感。

  爱吃生冷常熬夜湿气重白带就多

  想要避免私密处感染,最重要的就是保持干燥!而经常喝冷饮、吃冰品,或是爱吃西瓜、水梨、火龙果等生冷食物的女生,容易加重身体的湿气,增加私密处的感染机会。另外,常穿紧身裤也容易造成私密处闷热又潮湿,增加细菌滋生、感染的机率!此外,现代人作息不正常,长期熬夜、压力过大,导致荷尔蒙失调,抵抗力下降,也很容易感染念珠菌,使得白带异常的问题复发。

  私密处常感染中医调理效果好

  非炎性感染的白带,中医调理的效果通常很好,尤其对于反覆感染的女生来说,若经过2-3个月的体质调理,使阴道环境回归正常,就可望摆脱白带困扰。若是湿毒型白带,也就是由霉菌及滴虫所造成的炎性感染,除了西医治疗,建议再搭配中医调养,效果也不错!

  白带分四型成因症状各不同

  1.脾虚型

  白带量多,颜色呈白色或淡黄色,质地黏稠,无臭味。这种类型的患者往往是年轻女性,常有脸色苍白、手脚冰冷、精神不济、经前容易水肿的症状,平时需要多休息,而且避免冰品及生冷食物,以免损伤脾胃的阳气,并搭配中药调理才能根治。

  2.肾阳虚型

  白带量多,质地稀薄,如蛋清或水状,常有腰酸痛、腹部发寒、免疫力低容易感冒、夜尿多次的症状,患者多为中老年妇女。由於这类型患者体内的寒气重,只要吃到偏寒性的食物,症状就会加重,因此平常要少吃白萝卜、大白菜等寒性食物。

  3.肾阴虚型

  白带量多,颜色或黄或红,质地黏稠,阴部有灼热感。这类型的患者常有脸部发热、失眠、夜晚多梦的症状,大多是工作压力大、经常熬夜,或是暴饮暴食的女性。平时应避免熬夜、力求饮食均衡,可多吃滋阴润燥的食材,像是黑白木耳、牛筋、猪脚筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、苹果、番茄等。

  4.湿毒型

  通常属于炎性感染,大多是霉菌和阴道滴虫造成的,白带颜色较黄,质地黏稠、有臭味,也有可能呈现白色渣渣状。患者常有小便短、颜色深,舌苔厚的现象,容易因阴部不洁而感染。平时除了保持卫生,也要多注意情绪上的抒发,避免肝气郁结,与体内湿气相合,造成白带异常。

  保持私处健康日常生活注意事项

  1.饮食:少吃寒凉食物、冷饮、冰品;每天摄取充足的水分(体重x30cc)

  2.衣着:避免穿过紧身、不透气的内裤、外裤、裤袜等衣物;内裤与其他衣物分开洗,新买的记得清洗后再穿。

  3.性行为:性行为之前可多喝水,有助事后排尿,减少尿道细菌滋生;建议使用保险套,以免私密处反复感染。

  4.生理期:勤加更换卫生棉,避免细菌滋生;平时尽量避免使用护垫,若需使用记得经常更换。

  适度清洗外阴部勿自行灌洗阴道

  除此之外,私密处的清洁一天不要超过2次,而且是清洗外阴部,而不是阴道里面!除非有医师指示,否则千万不要自行冲洗阴道,过度冲洗反而会破坏阴道的pH值,减少使具有保护作用的乳酸杆菌,造成霉菌、念珠菌等坏菌更容易滋生!清洗外阴部时,视情况使用清水或是温和的清洁液皆可,但适度清洗就好,可别不断反覆清洁,否则也会伤害皮肤原本的保护层,反而不利健康。

  长期阴道炎恐不孕正常作息减少感染

  女生的私密处健康真的很重要,反覆感染不只造成搔痒不适,长期或严重的阴道发炎,还可能导致输卵管沾黏、骨盆腔感染、子宫外孕,甚至是不孕!因此,只要发现分泌物出现异样,记得尽早就医治疗。平时也要减少熬夜,以免抵抗力下降,增加感染机率。

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